Всё это было большим стрессом для организма- абсолютно всё пришло в негодность:позвоночник, кишечник, вестибулярный аппарат, волосы, кожа на лице, кожа на груди, животе, ногах, вены, сердце, вес, зрение, психика...
Сейчас, пока у меня жила свекровь, я начала приводить себя в порядок: ходила на массаж - расправила спину. вылетело в копеечку, но не жалею, подстригла волосы немного и начала заниматься тем, что меня беспокоит сейчас больше всего- мои безобразные растяжки, которые изрезали 60% всего тела, краснющие и местами синюшные. Я знаю, если они появились избавиться от них в принципе невозможно, однако прочитала несколько рецептов для уменьшения. в частности - ежедневные кофейные скрабы, обертывания со всякой ерундой, вроде календулы и пощипывания оливковым маслом - делаю второй день - результатов, конечно ж никаких пока.. но чисто психологически мне так спокойнее.
С этой недели я одна несу свою вахту, надеюсь, хоть что-то буду успевать исправить.. хотя не знаю.. Ребенок очень неспокойный получился. много проблем... мнооого

Комментарии
06.02.2012 в 00:30

Либо добьюсь, либо добью!
Ты молодец!! Правильно делаешь!! Как показывает жизнь, женщина должна быть в первую очередь красивой, а потом уже всё остальное.
06.02.2012 в 10:26

да, я этому на мамином примере научилась(она себя как-то запустила и многократно об этом потом пожалела.очень хочу поскорее на диету сесть, но пока ГВ - не рискну.. и фитнес тоже
06.02.2012 в 10:40

Либо добьюсь, либо добью!
VitaII,При ГВ и так нехилая диета. Ежели ты исключишь мучное, сладкое, соленое, острое, жирное, а увеличишь долю овощей и фруктов (с которых ребенка не поносит и не обсыпает), то и здоровье восстановишь, и вес вполне можно потерять... Другой вопрос, что чтоб худеть - надо тупо высыпаться. Тогда можно и фитнес (есть у С. Кроуфорд - 15 минутные комплексы для мам, вполне реально делать), и всё остальное.
06.02.2012 в 11:14

вот с овощами у нас пока проблема- практически ничего не подходит(только вареная картошка и зеленый салат
06.02.2012 в 11:31

Либо добьюсь, либо добью!
VitaII, Это вечная проблема кормящих мам. Моя кума за полтора года кормления детеныша похудела килограмм на 15, так как есть было вообще ничего нельзя, окромя каш на воде, отварного мяса и горстки фруктов-овощей в микродозах. А ты сколько кормить собираешься?
06.02.2012 в 12:41

максимально, сколько могу.она у меня слабенькая родилась - хочу максимально ее "укрепить"
06.02.2012 в 13:05

VitaII, судя по твоему боевому настрою, ты на пути к лучшему! Но наверное, после описанного выше, не решишься на второго-третьего?
06.02.2012 в 13:43

второй обязательно нужен - или мы с мужем так испортим дочь, что ей же потом трудно будет) так что вот восстановлюсь - и все заново, но уже буду умнее и беременность не так трагична будет

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии